Educadora Social
Acudí a Ana para iniciar una terapia personal sin un objetivo concreto. En sus sesiones aprendí a identificar dificultades a la hora de relacionarme y de manejar el estrés de las que no era consciente, cómo eso influía en mi día a día y la responsabilidad que tenía en cómo funcionaban mis relaciones sociales tanto a nivel personal como laboral.
Al trabajar con ella he conseguido estrategias concretas que me han ayudado a gestionar esas dificultades y mis emociones, dando como resultado sentirme más tranquila, sentir menos estrés y ansiedad y tener menos discusiones o enfrentamientos con las personas de mi entorno. He aprendido a cuidarme y a tomar distancia de aquello que me daña.
Agradecí mucho la claridad de Ana en sus sesiones, el trabajo concreto en mis dificultades y las estrategias concretas.
Aitana Moreno
Educadora Social
